El día amaneció frío y desapacible, mucho viento y nubes que a pocos kilómetros descargaban nieve.
La salida se retrasó, yo me despisté y terminé en la parte de atrás del pelotón.
El primer kilómetro, esquivando piernas, salió a 4´. A partir de ahí recuperé ritmo y puestos, siempre en solitario excepto el kilómetro 3-4 que lo corrí con la primera mujer y su "liebre", coincidiendo con la primera cuesta. Una vez superado ese "repecho" decido seguir a mi ritmo, así hasta el km 8-9 que encontré un grupo que se ajustaba bien a mi ritmo, un poco tarde.
Termino en un tiempo real de 37´42´´, mejor marca personal, muy contento. Objetivo cumplido con creces.
Corrí con las Merrell Trail Glove que ya van terminando su vida útil pero que responden muy bien en series y carreras relativamente rápidas (tanto asfalto como montaña).
Gracias a Ángeles por la foto |
Dos descensos muy fuertes y posiblemente abundante barro, agua y ¿nieve?.
Me llevaré las BareGrip 200, mejor prevenir...
Y en menos de un mes la Ruta de la Mencía, en Cacabelos. 32,5 kilómetros teóricamente llevaderos que vendrán muy bien para acabar de preparar los Aquilianos.
Saludos
¡Enhorabuena por esa marca!
ResponderEliminarMenos mal que llevabas pocos kilómetros. ;)
Que bárbaro.
ResponderEliminarMuchísimas felicidades, rondar los 3:45 min/km ya es correr!
ResponderEliminarSaludos
Esas zapas pesan la mitad que mis Nimbus!! asi cualquiera jeje
ResponderEliminarEnhorabuana
¡Enhorabuena!. Estás hecho un titán.
ResponderEliminarSalud!
Enhorabuena por la carrera y por esa MMP, y que si hubieses salido en la parte delantera habrías mejorado. Para la próxima ocasión a por ella.
ResponderEliminarSuerte en esos desafios de montaña.
Un saludo.
Gracias a todos.
ResponderEliminarUn saludo
Hola,seguimos sin encontrarnos...
ResponderEliminar¡enhorabuena por la carrera!
En la próxima tendremos que quedar!!
ResponderEliminarUn saludo