31 ene. 2011

Zapatillas voladoras 9€

Hoy han llegado mis nuevas zapatillas "voladoras", unas Newfeel que intercalaré con las mixtas que de momento uso en los rodajes largos (Adidas Boston).
No las he probado pero la primera impresión es muy buena, sin alardes, con lo justo y necesario. Transpirables, cómodas, máxima flexibilidad y 190 gramos. Tallan un poco pequeñas.


Su precio 9€, más o menos como las sauconys y nikes. He comprado dos pares por si me aburro del color.








59 comentarios:

  1. Muy curiosas y la verdad para lo que buscas son perfectas,si es que al final hay de todo para todos.

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  2. Hoy las probé en un rodaje corto y van de auténtico lujo (aunque requieren adaptación). Muy contento con la compra.

    Saludos

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  3. Las usas con plantilla o sin ella ? Gracias

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  4. Yo las uso sin plantilla, cuanto menos historias mejor.

    Saludos

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  5. Tengo dos pares de esas, me las compre en el Decathlon. Son muy comodas y realmente parece que vayas descalzo. Sin plantillas, claro.
    Me hare la coleccion entera.

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  6. Van realmente bien y por la pinta, me da que aguantarán un porrón de kilómetros... de momento en un mes y pico de uso siguen impecables, como nuevas.

    Saludos

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  7. Hola. ¿Podrías poner el enlace web dónde las compraste o en concreto en el Decathlon? Las estoy buscando en esta tienda y no veo este modelo de zapatillas en concreto. ¿Hay alguna variación de número a usar con respecto a lo que calzáis normalmente en otro calzado, como zapatos, zapatillas de running normales, etc?
    Muchas gracias por todo. Un saludo.

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  8. Las zapatillas las pedí al Decathlon.

    MODELO: Newfeel Many aunque tienes otros modelos de la misma marca -menos minimalistas y más caros- que te podrían valer.
    TALLAJE: Normal, no he encontrado diferencias.
    PRECIO: 10€ ha subido un euro.

    Enlace: http://www.decathlon.es/many-negro-azul-turquesa-id_newfeel_8131652.html

    Saludos

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  9. Se me olvidaba... tienes muchos colores para elegir... busca en la web de decathlon.

    Saludos

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  10. Hola. Muchas gracias por el link. Saludos.

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  11. Muy buena compra, este tipo de zapatillas las puedes encontrar también en tiendas especializadas, además de muchos otros modelos. Os recomendamos que os paséis a hacernos una visita.

    Excelente review ;)

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  12. ¿No son demasiado estrechas en la punta?. Dan la impresión de que no queda mucho espacio para que se extiendan bien los dedos al pisar

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  13. Son estrechas pero no comprimen como una zapatilla tradicional porque no hay refuerzos y la tela es muy liviana. Vamos que aunque son tirando a estrechas a mi no me comprimen los dedos.

    Saludos

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  14. en Decatlhon estàn en la secciòn de zapatillas de paseo no en la de running,pero son interesantes.

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  15. Hola, estoy aterrizando en este tema pero me gusta la idea de correr casi descalzo. Voy a intentar conseguir unas Newfeel y a probarlas. Mientras tanto, me gustaría recibir algunas ideas. Suelo correr 3-4 días a la semana y ahora estoy preparando la media maratón de Lorca (próximo 27 de noviembre para intentar bajar de 1 h 29). ¿Me podrías dar algunos consejos sobre la adaptación a este tipo de zapatillas? ¿Todo el mundo se adapta? ¿En el caso de que me fueran bien, creéis que para finales de noviembre podría hacer la carrera con estas zapatillas? Muchas cuestiones de golpe. De todos modos, muchas gracias. Saludos

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  16. Las newfeel se venden como zapatillas de paseo pero son excelentes para correr minimalista en asfalto o caminos sencillos.

    SObre la adaptación... echa un vistazo a:

    http://www.zapatillasminimalistas.net/2011/06/primeros-pasos-descalzo_12.html

    Adaptarse requiere tiempo ya que hay muchos músculos y tendones "dormidos", si lo haces rápido es muy probable que te lesiones. Cada cuerpo es un mundo, no te marques plazos, sólo disfruta y escucha a tu cuerpo.

    Puedes prescindir total o parcialmente de las amortiguadas, en tu situación te recomiendo que introduzcas una o dos breves sesiones minimalistas a la semana y sigas con amortiguadas (o mixtas mejor) para el resto de entrenamientos y carreras. Yo estaba en tu misma situación y lo hice así -incrementando poco a poco el tiempo/número de sesiones minimalistas- de esta forma pude adaptarme al minimalismo sin prescindir de correr carreras.

    En cuanto a si todo el mundo se adapta... la respuesta es no. Hay un pequeño porcentaje de gente que pisa muy mal y debe buscar ayuda médica o quizás cambiar de deporte. Otro porcentaje -no tan pequeño- por su impaciencia se desanima o lesiona antes de completar el proceso.

    PD: La media maratón de Noviembre córrela con zapatillas mixtas, debes ser paciente.

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  17. Gracias feet por la información y sugerencias. He estado averiguando y parece ser que hay algunas zapatillas que pueden hacer de transición entre las convencionales y las minimalistas. Me han hablado de las New Balance MT 10 Minimus Trail, ¿alguien las conoce o las ha probado?. Gracias y saludos.

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  18. De nada isgil.

    Efectivamente, existen zapatillas llamadas de transición que no son más que zapatillas con menos amortiguación que las convencionales y menos diferencia "punta-talón".
    Las New Balance Minimus Trail están dando bastantes problemas, la suela está poco lograda y se destroza en pocos kilómetros, son bonitas pero no las recomiendo a no ser que te gusten mucho y vayas por zonas muy fáciles a ritmos bajos.

    Si normalmente corres con mucha amortiguación (Asics Nimbus, Saucony Triumph, Asics Trabuco, etc..) te recomiendo buscar unas mixtas intermedias como por ejemplo las Adidas Boston o Aegis o Brooks Launch, es decir zapatillas con un peso no superior a 300 gramos con amortiguación media y neutras. Con eso deberias hacer el grueso de entrenos y carreras prestando atención a no clavar el talón, luego deberías tener unas 100% minimalistas (las Many de 10€ o algo más específico de Merrell, Vibram, Vivobarefoot...) para hacer dos sesiones semanales empezando por 5 minutos y subiendo poco a poco.

    Sois muchos los que preguntáis por la adaptación al minimalismo, por un plan concreto o consejos concretos así que estoy preparando un artículo profundizando más en ese aspecto tan importante y delicado. Lo publicaré en los próximos días en www.zapatillasminimalistas.net.

    Un saludo

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  19. Gracias de nuevo Feet, saludos.

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  20. Hola, yo soy otro de los que se esta enganchando al tema de correr lo mas ligero posible y sin amortiguación, salvo la adaptacion del organismo.
    Yo me enganche por que cuando troto y no estoy en forma se me carga mucho la cintura, y despues de leer un articulo en un periodico sobre correr descalzo, esa mañana me dije, voy a probar, recupere unas zapatillas de paseo muy gastadas, y trote 25 minutos, milagro o no, el caso es que me desaparecieron los dolores de cintura cuando trotaba y despues de ducharme y pasar varias horas, ni acordarme de la cintura, desde ese dia corro con zapatillas practicamente sin suela y me va genial, y claro te ahorras una pasta gansa.

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  21. Me alegro Anónimo, a mi me pasó algo parecido. Pero ten cuidado que 25 minutos para empezar es una barbaridad, hay que adaptarse muy poco a poco.

    Un saludo

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  22. bueno la verdad que note un poco como se me durmio la planta del pie derecho y los abductores de la pierna izquierda un poco cargados, pero nada mas, deje un día de descanso y al siguiente otros 25 minutos, se me cargaron un poco los iquiotibiales, y despues nada de nada. Ya pondré una foto de las zapatillas que me ha comprado 14 Euros.

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  23. Al principio es normal que pueda aparecer alguna molestia en el tobillo, pie, aquiles, gemelo o sóleo principalmente... lo importante es controlarlas para que no pasen de eso.

    En mi caso tenía muchos dolores en la cadera y también sobrecargas frecuentes en la zona frontal (peroneos, tibiales...).
    Llevo dos años sin ninguna lesión, cosa que pocos pueden decir, y estoy encantado ¿casualidad? ¿suerte? no lo sé, pero no volveré atrás, corriendo minimalista me encuentro mejor, más fluido, más libre y además sin lesiones.

    Eso sí, entiendo que el mayor riesgo de todo esto es pasarse con el proceso de adaptación. Hay muchos músculos dormidos y no es posible despertarlos en un mes. Vete con cuidado y ya nos contarás si todo sigue bien.

    Un saludo

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  24. Buenas, llevo un tiempo corriendo con zapatillas adidas climacool y la verdad es que estoy feliz con el resultado, 0 lesiones, 0 sobrecargas.

    Me he comprado unas Newfeel para provar las sensaciones de las zapatillas minimalistas però mi sorpresa ha sido que la plantilla interior no està bien acabada y es de goma.

    Al volver al Decatlon he visto que hay unas con acabado interior textil i otras con acabado de goma !!!!

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  25. Me alegro que te vaya bien anónimo.

    Las climacool si no me equivoco no son nada minimalistas, así que si empiezas con las newfeel ten cuidado y no te pases con los rodajes.

    Las Newfeel Many tienen un acabado interior malo, pero con calcetines no he tenido ningún problema. Desconocía que las hubiera con acabado interior textil, gracias por el aviso!!

    Saludos

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  26. Yo las lleve un dia con lluvia y parecia que estaba en una pista de patinaje...yo las llevo en plan para ir de cañas y que mi pie se vaya acostumbrando a “ir descalzo" pero para correr, me calzo las VFF...

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  27. Es cierto, son muy resbaladizas en mojado, mejor utilizarlas en asfalto seco.
    Yo las uso mucho a diario, para vestir, pasear o ir al gimnasio.

    Saludos

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  28. Muchas gracias por el articulo y vuestros comentarios. Gracias al comentario de "Anónimo" sobre el interior de las Newfeel de goma y textil, ayer no metí la pata comprando las zapatillas.
    Yo también me estoy iniciando en esto de correr minimalista.
    Ayer fue mi primera salida en la que hice algo mas de 7 minutos.

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  29. Ánimo Jose Javier! ya nos contarás qué tal te va el proceso.

    Saludos

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  30. Y que dos zapatillas recomendais para los que queremos inicarnos en le mundillo este directamente? no he corrido nunca y no tengo zapatillas, con lo que pienso comprarme directamente las que me digais, pero las que llevan los dedos de por fuera...... me dá cosa por ahora sacarlas a pasear

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  31. Hola Angel Luis, bienvenido.

    Son para asfalto, trail o ambos?
    Yo te recomiendo dos:

    Merrell Trail Glove:
    http://www.zapatillasminimalistas.net/2011/05/merrell-trail_27.html

    Otra opción son las VivoBarefoot:
    http://www.zapatillasminimalistas.net/2011/06/vivobarefoot-asfalto_03.html

    Saludos

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  32. Saludos

    Llevo tiempo pensando en pegar el salto al minimalismo y quiero empezar completamente de cero. El tema es que he pensado en estas newfeel pero no me queda claro si tengo que meterle plantilla o no y en caso de que si, que plantilla es la que le tengo que meter???

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  33. Hola Juanra,

    Deben usarse sin la "plantilla especial" que venden a parte por 10€.

    De todas formas los acabados interiores no son buenos, puedes añadir unas plantillas pero muy sencillas y finas para ganar en comodidad aunque no es imprescindible.

    Saludos

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  34. Muchas gracias feet por tu pronta respuesta. Otra duda quería plantearte. tengo que usar una plantilla de 7mm en un pie porque tngo una pierna mas cora que la otra... Debo usarla tb con la zapatilla, verdad? aunque perderá flexibilidad...

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  35. ¿Llevas esa plantilla por algún dolor o lesión? ¿Te ha desaparecido con ellas? Yo también tengo una pierna más corta que la otra y no uso plantillas ni las usaré. Básicamente mi cuerpo está adaptado a esa diferencia, si me pongo plantillas se producirán desajustes y es probable que aparezcan dolores en zonas alejadas de las piernas.

    Los beneficios de las minimalistas son que gracias a su flexibilidad y fina suela los pies/piernas se refuerzan mucho y la técnica se vuelve más natural. Pies fuertes=salud=menos probabilidad de lesión.
    Si en uno de los pies añades la plantilla descompensarás aún más las diferencias musculares de tu cuerpo, a la larga lo pagarás.

    Prueba sin plantillas pero importante que empieces MUY LENTO el proceso de adaptación. Dale tiempo a tu organismo.

    Saludos

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  36. Pues las plantillas me las han puesto porque el traumatologo que me ha estado tratando una ciatica bastante seria de repente se ha dado cuenta de la diferencia entre las piernas y me las ha mandado. De repente la razon de todo era eso, según él. La diferencia tiraba de la cadera que me provocaba una escoliosis que se me pinzaba el nervio etc... Me sonó un poco a excusa puesto que si con 36 años nunca he tenido problemas de espalda por eso... de repente ahora...

    A decir la verdad es que estoy muy recuperado, pero no se si es por la plantilla, o por los meses de reposo que llevo ya...

    Ya me he descargado el plan minimalista desde cero y pienso seguirlo al pie de la letra.

    Muchas gracias por todo y un saludo.

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  37. - Dismetría < de 1,5 cm:
    o Son con mucho las más frecuentes.
    o No precisan tratamiento ya que no producen alteraciones de la marcha ni son causa de escoliosis. (Rang)
    o Algunos podólogos y rehabilitadores suponen que son causa de lumbalgia y que mejoran cuando se coloca un alza.

    No digo que haya que prescindir de plantillas, lo que digo es que no es normal que el 80% de la población necesite, según ellos, plantillas. Desde hace un año y medio no tengo lesiones ni dolores pero tengo dismetría como tú (probablemente superior a 1cm), si voy a un podólogo o traumatólogo me las recetan SEGURO.

    A veces la solución es tan sencilla como fortalecer o elastificar ciertos músculos, perder peso, mejorar la higiene postural, mejorar la técnica de carrera, etc.... aunque lo más fácil y lo que da dinero son las plantillas.

    Saludos Juanra, ya contarás qué tal te va todo.

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  38. Mil gracias Feet. Tomo muy buena nota de todo. Según el dr. lo mio son 1,4 cm...
    Te seguiré informando. voy a ir lentico pero bueeeena letra. mil gracias por tu consejos y tu atención.

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  39. De nada Juanra. Ya contarás qué tal va todo.

    Lo más importante es ir muy despacio y escuchar a nuestro cuerpo, dale tiempo.
    El cambio es brusco pero el cuerpo es muy agradecido y se adapta mejor de lo que pensamos a cambios naturales (correr o caminar sintiendo el suelo que es para lo que han sido diseñados nuestros pies).

    Un saludo

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    1. Saludos feet.
      Estoy disfrutando d la transicion. Si bien la tecnica o quiza la postura se me resiste un poco, hoy corriendo descalzo si que me salia del todo natural, sin pensar en como pisar... De momento lo max que he corrido han sido 5min. Para no forzar. Y aunque he notado alguna zona cargada, me siento muy bien.
      Seguiremos informando.

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  40. Me alegro Juanra,

    La idea es que la técnica salga de forma natural, sin pensar en ella, como cuando corres descalzo. Es importante relajarse y no forzar la pisada.
    Puedes alternar sesiones descalzo y con minimalistas para asimilar mejor la técnica.

    5´ está muy bien para empezar, si te pasas esa sensación de piernas cargadaas podrían derivar en lesión. Poco a poco.

    Un saludo

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  41. buenas siempre me ha yamado la atencion el correr devez encuando descalzo. para empezar a dspertar los musculos de las piernas seria buena opcion utilizar las zaptillas de dectahlon para ir al gymnasio caminar por la tarde?es decir para moverme y devez en cuando correr 5 minutos e ir adptandome o por el contrario estas zapatillas solo sirven para correr??

    servirian para el dia a dia(supongo que habria que poner las plantillas)?? o seria demasiado para los pies tanto tiempo sin acolchado? un saludo y muchas gracias??

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  42. La opción que planteas es muy buena, es preferible adaptar los pies poco a poco a base de paseos, gimnasio y pequeños trotes.

    Esta zapatilla es perfecta para eso pero no utilices la plantilla que venden a parte, usalas sin plantilla o con una fina y sencilla que puedes encontrar en cualquier zapatería.

    Saludos

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    1. muchas gracias feet.zapatilla con calcetin fino envede plantilla fina supongo que serviria?

      he estado leyendo mucho y estoy quedandome acojonado devrdad.yo uso unos asics gel kayano 16 con pronador y despues de leer mucho esto vamos que podia averlo leido antes de comprarlos jeje.los usare solo para distancias largas ya que no estoy entrenado y peso 81 kg y empezare con las zapatillas de decathlon caminando aver si algun dia consigo hacer alguna prueba estilo montes aquilianos con unas de este estil.muchas gracias y encantado de haber conocido esta pagina os seguire atentamente un saludo

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  43. De nada víctor,

    Yo las newfeel las uso sin plantillas, sólo con calcetines finos, prueba así a ver qué tal.

    Empieza con mucha calma como habías comentado y ya contarás qué tal las sensaciones.

    Nos leemos.

    Saludos

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  44. empezare con 3 sesiones de 5 minutos por semana e ire al gymnasio con eyas a caminar y demas.y para los recorridos de 1 hora 40 min etc pues seguire con los asics hasta que me adapte.


    seguire leyeendoos muchas gracias denuevo un saludo

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  45. A poquito a poco ya llevo mis 6km en 32min. No le doy mas caña para no lesionarme. Ya voy bastante cómodo pero a veces me da la sensacion de que relajo y entro mas con el pie plano y alguna vez se me va el talón. De momento, poco a poco voy dandole y disfrutando.

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  46. Eso es lo importante, disfrutar.

    Realmente no pasa nada por entrar plano, cada uno tenemos nuestro estilo, yo en asfalto entro con el pie bastante plano porque es lo que me resulta más cómodo, en montaña más de metatarso.
    Con el tiempo no tendrás que preocuparte de eso, saldrá completamente natural. Vas por muy buen camino, 6km ya está muy bien.

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  47. Hola feet.
    Todavia me falta bastante para hacer tiradas largas. Pero quería preguntarte si crees que para entonces seria importante tener un calzado d mas calidad. Es que para estas distancias pues con las newfeel me va guay, pero espero volver a las meduas maratones este año. Que me recomendarías? Es que he visto algunas ofertas interesantes...

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  48. Hola Juanra,

    Hombre las Newfeel tienen el problema de la estrechez de puntera y los acabados de la suela que pueden hacer ampollas en largas distancias.

    Lo ideal sería tener una zapatilla con puntera bien amplia para que los dedos puedan expandirse libremente. Yo creo que con las ofertas que hay ahora mismo te compensa comprar algo mejor como VivoBarefoot Neo, VivoBarefoot Evo, Merrell Trail-True Glove, etc.
    Irás más cómodo en tiradas largas y el precio no es alto.

    http://www.zapatillasminimalistas.net/p/ofertas.html

    Saludos

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  49. Saludos feel. busco ofertas etc
    Mi problema principalmente es que calzo una 40, que en las tallas que salen en las ofertas es un 6 o 6,5... y todas parten de 7 parriba!!!! Que coñazo tener el pie tan pequeño.
    Ayer hice por primera vez 15km a 4'47'' de ritmo.

    Toy contento!!!

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    1. Hola de nuevo Juanra, tienes VivoBarefoot Neo y EVO II talla 6,5UK y Saucony Peregrine talla 6UK a mitad de precio. Echa un vistazo.

      Saludos

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  50. Hola Juanra!

    Me alegro que vaya bien la cosa, ya llevas 3 meses y has pasado lo peor de la adaptación. Muy buenos ritmos y tirada considerable!! COntrola sensaciones y posibles molestias, te cuerpo aún se está adaptando.

    En cuanto a las ofertas, qué tipo de zapatilla buscas? para asfalto, para montaña, 100% minimalista o con algo más de suela-drop?

    Mañana Viernes actualizamos ofertas en:

    http://www.zapatillasminimalistas.net/p/ofertas.html

    Intentaré buscar alguna talla 6 o 6,5UK pero es difícil porque la mayoría de zapatillas para hombre empiezan en 7UK.

    Ya te diré.

    Saludos

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  51. Pueden servir cono minimalistas las zapatillas de fútbol sala

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    1. Hola, sirve cualquier zapatilla que tenga suela fina (como las de fútbol sala), que sea flexible (algunas de fútbol´sala no lo son) y mucho mejor si además tiene la puntera amplia.

      Así que creo que te podrán servir, pero asegúrate de que son bastante flexibles.

      Saludos

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  52. ¿Se puede correr con las Newfeel por tierra?

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    1. Puedes correr por tierra siempre y cuando no haya piedras, las Newfeel no protegen demasiado de piedras.

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  53. Yo voy ya por mi segundo par, las primeras las he hecho una barbaridad de kilómetros hasta que la suela se ha quedado del grosor casi de una hoja de papel. El principal inconveniente, supongo que más gente lo habrá comentado, es que con lluvia en algunos tipos de terreno como las aceras o el césped pueden llegar a ser peligrosas, por el tema de resbalones.

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